O Índice de Massa Corporal é considerado um cálculo que tem a finalidade de avaliar se uma pessoa está com peso excessivo para a sua altura. Ou seja, ele relaciona o peso e a altura para avaliar o grau de obesidade. O IMC foi desenvolvido pelo astrônomo belga do século passado Quetelet, por isso, o índice também é chamado dessa forma. Ele é reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) apenas como um indicador e não mostra o aumento de gordura muscular e nem a sua distribuição pelo corpo. É tido como o método mais simples para analisar o grau de risco associado à obesidade. Ele não pode ser utilizado como base de comparação em crianças. Para fazer o cálculo basta dividir o peso em quilos pela altura ao quadrado. IMC = peso / (altura)² Para saber sobre o seu Índice de Massa Corporal, basta olhar na classificação da OMS.
- IMC maior que 40: É considerada a faixa da obesidade mórbida e apresenta um grande risco para a saúde. É quase sempre acompanhada por várias doenças e é necessário perder peso para reduzir os problemas. É indicado procurar ajuda médica urgente. - IMC entre 30 a 39,9: Nessa condição o IMC já indica obesidade que pode trazer complicações metabólicas. É necessário acompanhar a alimentação e fazer exercícios físicos regularmente. Há chances de ocorrer doenças como hipertensão e diabetes. - IMC entre 25,1 a 29,9: Classificado como acima do peso, nesse estágio é bom começar a prestar mais atenção a alimentação. - IMC entre 18,5 a 25: Nessa faixa o peso é considerado normal com uma ingestão calórica equilibrada de acordo com o gasto nas atividades físicas. - IMC abaixo de 18,5: Com esse índice considera-se que a pessoa está abaixo do peso tido como normal. Existem maiores probabilidades para doenças como a desnutrição e alguns tipos de infecções.
Da ora
ResponderExcluirQUERIDA O QUERIDO A LETRA ESTÁ MUITO PEQUENA VER SE AUMENTA PQQ NEM TDS CONSEGUE ENXERGA vIw
ResponderExcluirnota 10 gostei
Excluirso botar um oculos que ver melhor andre luiz
Excluirso botar um oculos que ver melhor andre luiz
ExcluirPercebi a dificuldade. Faz algumas pessoas desistirem de ler. Eu mesma quase desisti.
ExcluirAndré Luis faz zoom é no Ctrl e roda a rodinha do rato fica ai a dica
ExcluirLegal
ResponderExcluirLegal
ResponderExcluirPoxa, a letra poderia ser maior. Estou sem óculos e desisti de ler rapidamente!
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirAmei as informações proporcionadas aqui
ResponderExcluirMuito top
ResponderExcluirLegal ☝️👍
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